Nord-Amerika · Honduras · Vegetar
Baleadas – tortillas med bønner og ost
Myke hvetetortillaer fylt med stekte bønner, ferskost og rømme. Gir 8 baleadas.
60 minutterMiddels
Legg i handlelisten
Ingredienser
- 400 g hvetemel
- 2 dl lunkent vann
- 3 ss olje til deigen
- ½ ts salt til deigen
- ½ ts bakepulver
- 500 g kokte røde bønner, avrent
- 1 finhakket løk
- 1 ss olje til bønnene
- ½ ts malt spisskummen
- 1 dl vann til bønnene
- 150 g smuldret ferskost
- 150 g rømme
- salt etter smak
Slik gjør du
- 1Elt mel, vann, olje, salt og bakepulver til en myk deig. Dekk til og hvil i 20 minutter.
- 2Fres løken i olje, tilsett bønner, spisskummen og 1 dl vann og kok i 5 minutter. Mos og stek under omrøring til en tykk bønnepuré. Smak til.
- 3Del deigen i åtte og kjevle til tynne tortillaer. Stek i varm, tørr panne i 1–2 minutter per side. Hold dem myke under et rent klede.
- 4Smør bønnepuré over tortillaene, legg på ost og rømme og brett i to. Server varme.



