Afrika · Uganda · Hovedretter
Rolex – chapati med grønnsaksomelett
Lun chapati rullet rundt omelett med kål, tomat og løk. Til 4 porsjoner.
30 minutterEnkel
Legg i handlelisten
Ingredienser
- 4 store ferdige chapati
- 8 egg
- 150 g hodekål
- 1 tomat
- 1 liten løk
- ¾ ts salt
- ¼ ts pepper
- 2 ss olje
Slik gjør du
- 1Snitt kålen svært fint og finhakk løk og tomat. Fjern gjerne tomatens mest vannrike frømasse.
- 2Visp eggene med salt og pepper og vend inn grønnsakene.
- 3Varm chapati i en tørr panne og hold dem lune under et rent kjøkkenhåndkle.
- 4Varm litt olje i pannen og hell i en fjerdedel av eggeblandingen. Fordel til en tynn omelett og stek i 2–3 minutter.
- 5Vend og stek i 1–2 minutter til eggene er satt. Legg omeletten på en chapati og rull tett sammen.
- 6Gjenta med resten og del rullene i to før servering.



