Europa · Spania · Hovedretter
Albóndigas – spanske kjøttboller i tomatsaus
Små, saftige kjøttboller i en fyldig saus av tomat og hvitløk. Til 4 hovedrettporsjoner eller 8 tapas-/forrettporsjoner.
55 minutterMiddels
Legg i handlelisten
Ingredienser
- 400 g kjøttdeig av storfe
- 200 g kjøttdeig av svin
- 50 g brødrasp
- 1 dl melk
- 1 egg
- 3 hvitløksfedd, finhakket
- 2 ss hakket persille
- 1 ts salt
- ½ ts sort pepper
- 3 ss hvetemel til å vende bollene i
- 3 ss olivenolje
- 1 løk, finhakket
- 1 ts søtt paprikapulver
- 800 g hakkede tomater
- 1 dl oksekraft
- 1 laurbærblad
- Brød eller kokt ris til servering
Slik gjør du
- 1La brødrasp svelle i melk i 5 minutter. Bland med kjøttdeig, egg, ett av hvitløksfeddene, persille, salt og pepper. Rør bare til farsen er samlet.
- 2Form cirka 24 små boller med fuktige hender. Vend lett i hvetemel og rist av overskuddet.
- 3Brun bollene i olivenoljen i en stor panne i to omganger, cirka 4–5 minutter per omgang. Legg dem på en tallerken.
- 4Fres løken i samme panne i 5 minutter. Tilsett resten av hvitløken og paprikapulveret og rør i 30 sekunder. Hell i tomater og kraft, og tilsett laurbærblad.
- 5La sausen småkoke i 10 minutter. Legg i kjøttbollene og la trekke forsiktig under lokk i 15–20 minutter til gjennomkokte. Rør varsomt og spe med litt vann om nødvendig.
- 6Fjern laurbærbladet, smak til sausen og server med brød eller ris.



