Asia · India · Vegetar
Paneer tikka
Grillede spyd med paneer, paprika og løk i en krydret yoghurtmarinade.
60 minutterEnkel
Legg i handlelisten
Ingredienser
- 500 g paneer
- 1 rød paprika
- 1 grønn paprika
- 2 rødløk
- 2 dl tykk yoghurt
- 2 ss sitronsaft
- 2 hvitløksfedd
- 20 g ingefær
- 1 ts garam masala
- 1 ts spisskummen
- 1 ts kashmirsk chilipulver
- ½ ts gurkemeie
- 1 ss olje
- salt
- myntechutney
Slik gjør du
- 1Skjær paneer, paprika og løk i store, jevne biter.
- 2Bland yoghurt, sitron, finrevet hvitløk og ingefær, krydder, olje og salt.
- 3Vend paneer og grønnsaker forsiktig i marinaden og la stå i 30 minutter.
- 4Tre alt på spyd og grill eller stek høyt i ovnen til kantene er gylne og lett forkullet.
- 5Server straks med sitron og myntechutney.



