Europa · Norge · Hovedretter

Helstekt hjortefilet

75 minutterMiddels
Legg i handlelisten
Helstekt hjortefilet

Ingredienser

  • 800 g hel hjortefilet, renset for hinner
  • 1 ss nøytral olje
  • 2 ss smør til steking
  • 2 hvitløksfedd, lett knust
  • 4 kvister timian
  • Salt og sort pepper
  • 2 sjalottløk, finhakket
  • 2 dl rødvin
  • 3 dl viltkraft
  • 1 ss solbærgelé
  • 1 ts maisstivelse rørt ut i 1 ss kaldt vann, ved behov
  • 20 g kaldt smør til sausen
  • 800 g melne poteter
  • 1,5 dl melk
  • 40 g smør til puréen
  • 500 g rotgrønnsaker, for eksempel gulrot, pastinakk og sellerirot
  • 2 ss olivenolje

Slik gjør du

  1. 1Varm ovnen til 200 °C over- og undervarme. Skrell rotgrønnsakene og skjær dem i jevne staver. Vend med olivenolje, salt og pepper, og bak i 25–35 minutter til møre. Sett til side under lokk, og senk ovnen til 125 °C.
  2. 2Skrell potetene, del i biter og kok møre i usaltet vann. Hell av og damp dem tørre. Mos med varm melk og 40 g smør, smak til med salt og hold puréen varm.
  3. 3Tørk fileten og krydre med salt og pepper. Brun den på alle sider i olje i en varm panne. Tilsett 2 ss smør, hvitløk og timian mot slutten og øs smøret over kjøttet.
  4. 4Legg fileten i en ildfast form med stekesmøret. Stikk termometeret inn i den tykkeste delen. Stek ved 125 °C til omtrent 58–60 °C for rosa kjøtt, vanligvis 15–30 minutter avhengig av tykkelsen. Bruk temperaturen som mål fremfor klokken.
  5. 5La kjøttet hvile i 10–15 minutter, løst dekket. Kjernetemperaturen kan stige noen grader under hvilen. Varm rotgrønnsakene igjen mens kjøttet hviler.
  6. 6Fres sjalottløken i litt av stekefettet i pannen. Hell i rødvin og kok inn til omtrent halvparten. Tilsett kraft og solbærgelé, og la koke i 8–10 minutter. Tilsett hvilesjy fra kjøttet. Sil om ønskelig, og jevn eventuelt lett med maisstivelse.
  7. 7Trekk sausen av varmen og visp inn 20 g kaldt smør. Smak til med salt og pepper. Skjær fileten på tvers av fibrene og server med saus, potetpuré og rotgrønnsaker.