Europa · Norge · Hovedretter
Helstekt hjortefilet
Helstekt hjortefilet med timian, rødvinssaus, potetpuré og ovnsbakte rotgrønnsaker. Steketermometer gir god kontroll på det magre viltkjøttet. Til 4 porsjoner.
75 minutterMiddels
Legg i handlelisten
Ingredienser
- 800 g hel hjortefilet, renset for hinner
- 1 ss nøytral olje
- 2 ss smør til steking
- 2 hvitløksfedd, lett knust
- 4 kvister timian
- Salt og sort pepper
- 2 sjalottløk, finhakket
- 2 dl rødvin
- 3 dl viltkraft
- 1 ss solbærgelé
- 1 ts maisstivelse rørt ut i 1 ss kaldt vann, ved behov
- 20 g kaldt smør til sausen
- 800 g melne poteter
- 1,5 dl melk
- 40 g smør til puréen
- 500 g rotgrønnsaker, for eksempel gulrot, pastinakk og sellerirot
- 2 ss olivenolje
Slik gjør du
- 1Varm ovnen til 200 °C over- og undervarme. Skrell rotgrønnsakene og skjær dem i jevne staver. Vend med olivenolje, salt og pepper, og bak i 25–35 minutter til møre. Sett til side under lokk, og senk ovnen til 125 °C.
- 2Skrell potetene, del i biter og kok møre i usaltet vann. Hell av og damp dem tørre. Mos med varm melk og 40 g smør, smak til med salt og hold puréen varm.
- 3Tørk fileten og krydre med salt og pepper. Brun den på alle sider i olje i en varm panne. Tilsett 2 ss smør, hvitløk og timian mot slutten og øs smøret over kjøttet.
- 4Legg fileten i en ildfast form med stekesmøret. Stikk termometeret inn i den tykkeste delen. Stek ved 125 °C til omtrent 58–60 °C for rosa kjøtt, vanligvis 15–30 minutter avhengig av tykkelsen. Bruk temperaturen som mål fremfor klokken.
- 5La kjøttet hvile i 10–15 minutter, løst dekket. Kjernetemperaturen kan stige noen grader under hvilen. Varm rotgrønnsakene igjen mens kjøttet hviler.
- 6Fres sjalottløken i litt av stekefettet i pannen. Hell i rødvin og kok inn til omtrent halvparten. Tilsett kraft og solbærgelé, og la koke i 8–10 minutter. Tilsett hvilesjy fra kjøttet. Sil om ønskelig, og jevn eventuelt lett med maisstivelse.
- 7Trekk sausen av varmen og visp inn 20 g kaldt smør. Smak til med salt og pepper. Skjær fileten på tvers av fibrene og server med saus, potetpuré og rotgrønnsaker.



