Afrika · Namibia · Hovedretter
Sosaties – lammespyd med aprikos og karri
Marinerte grillspyd med lam, løk og aprikos. Sosaties hører til den sørafrikanske braai-tradisjonen som også er utbredt i Namibia. Tiden inkluderer minst to timers marinering.
180 minutterEnkel
Legg i handlelisten
Ingredienser
- 800 g lammekjøtt fra lår, i terninger på 3 cm
- 2 løk
- 100 g tørkede aprikoser
- 2 ss nøytral olje
- 2 hvitløksfedd, finhakket
- 2 ts mildt karripulver
- 1 ts gurkemeie
- 2 ss aprikossyltetøy
- 3 ss hvitvinseddik
- 1 dl vann
- ¾ ts salt
- ¼ ts sort pepper
- 300 g ris og vann etter pakkeanvisningen til servering
- 8 grillspyd
Slik gjør du
- 1Finhakk én løk og fres i oljen i 5 minutter. Tilsett hvitløk, karri og gurkemeie og fres i 30 sekunder. Rør inn syltetøy, eddik, 1 dl vann, salt og pepper. Kok i 3 minutter og avkjøl helt.
- 2Bland den kalde marinaden med lammekjøttet i en bolle. Dekk til og la stå i kjøleskapet i minst 2 timer, gjerne over natten.
- 3Legg aprikosene i varmt vann i 15 minutter og la renne av. Del den siste løken i biter. Bruker du trespyd, bløtlegg dem i minst 30 minutter. Tre kjøtt, løk og aprikos vekselvis på spydene.
- 4Kok risen etter pakkeanvisningen. Grill spydene på middels høy varme i ca. 12–16 minutter, og vend ofte til kjøttet er ferdig slik du ønsker. Pass på at aprikosene ikke brenner. La hvile i 5 minutter og server med risen. Kast brukt marinade eller kok den godt opp før den eventuelt serveres som saus.



