Afrika · Madagaskar · Vegetar
Vary amin’anana – ris med grønne blader
En myk risrett med spinat, pak choi, tomat og ingefær. Denne vegetarvarianten har en grøtaktig konsistens. Til 4 porsjoner.
45 minutterEnkel
Legg i handlelisten
Ingredienser
- 300 g ris
- 300 g spinat
- 200 g pak choi
- 1 løk
- 2 tomater
- 3 hvitløksfedd
- 20 g fersk ingefær
- 2 ss nøytral olje
- 1,2 l grønnsakskraft, pluss ved behov
- salt og pepper
Slik gjør du
- 1Skyll risen. Hakk løk, tomater, hvitløk og ingefær. Skyll bladgrønnsakene og skjær dem i strimler.
- 2Fres løken i olje i 4 minutter. Tilsett hvitløk, ingefær og tomat og fres videre i 2 minutter.
- 3Vend inn risen og hell på kraften. Kok forsiktig under lokk i 20–25 minutter, og rør av og til.
- 4Tilsett pak choi og spinat og kok i ytterligere 5–8 minutter. Spe med varm kraft eller vann til en myk, grøtaktig konsistens.
- 5Smak til med salt og pepper og server varmt.



