Europa · Italia · Hovedretter
Fritto misto di pesce – fritert sjømat
En sprø blanding av blekksprut, reker og hvit fisk med et lett mellag, servert rykende varm med sitron. Til 4 porsjoner.
40 minutterMiddels
Legg i handlelisten
Ingredienser
- 400 g renset blekksprut
- 400 g rå, skrelte store reker, gjerne med halen på
- 400 g fast hvit fisk uten skinn og bein, for eksempel torsk eller sei
- 150 g finmalt durumhvete (semola rimacinata), eller hvetemel
- 100 g rismel
- Ca. 1½ l nøytral olje til fritering
- 1 ts fint salt, eller etter smak
- 2 sitroner i båter
Slik gjør du
- 1Tin sjømaten helt dersom den er frossen. Skjær blekksprutkroppene i cirka 1 cm brede ringer og del store tentakkelsamlinger. Fjern tarmen fra rekene og skjær fisken i biter på cirka 3 cm.
- 2Tørk all sjømaten svært godt med kjøkkenpapir. Bland durumhvete og rismel i en vid bolle.
- 3Varm oljen til 175–180 °C i en tykkbunnet gryte. Bruk termometer og fyll gryten maksimalt halvfull. Ha et lokk tilgjengelig og hold vann unna den varme oljen.
- 4Vend en liten porsjon sjømat i melblandingen rett før fritering, og rist av overflødig mel. Friter hver type separat i små omganger: blekksprut cirka 1–2 minutter, reker cirka 2 minutter og fisk cirka 3–4 minutter, avhengig av størrelsen. Sjømaten skal være lett gyllen og gjennomstekt.
- 5La oljen komme tilbake til riktig temperatur mellom omgangene. Løft sjømaten ut med hullsleiv og la renne av på rist eller kjøkkenpapir. Dryss over litt salt med en gang.
- 6Server umiddelbart på et varmt fat med sitronbåter. Unngå å dekke til den ferdige sjømaten, da blir den fort myk.



