Nord-Amerika · Grenada · Hovedretter
Oil down – Grenadas kokosgryte
Brødfrukt, kylling, grønne blader og dumplings kokes sammen i kokosmelk. Til 6 porsjoner. Denne varianten bruker fersk kylling.
100 minutterMiddels
Legg i handlelisten
Ingredienser
- 1 kg kyllinglår med bein
- 800 g skrelt brødfrukt
- 300 g callaloo-blader eller spinat
- 2 gulrøtter
- 1 løk
- 3 fedd hvitløk
- 1 l kokosmelk
- 2 dl vann
- 2 ts gurkemeie
- 1 ts timian
- 1½ ts salt
- ½ ts pepper
- 200 g hvetemel
- 1 dl vann til dumplings
Slik gjør du
- 1Del brødfrukt i store biter og fjern den harde kjernen. Skjær gulrot og løk og hakk hvitløk. Vask bladene.
- 2Legg kylling, brødfrukt, gulrot, løk og hvitløk lagvis i en stor gryte. Dryss gurkemeie, timian, 1 ts salt og pepper over.
- 3Hell over kokosmelk og 2 dl vann. Kok opp og la småkoke under lokk i 40 minutter.
- 4Bland mel, 1 dl vann og ½ ts salt til fast deig. Form avlange dumplings og legg oppå gryten sammen med bladene.
- 5Kok videre i 25–30 minutter til kyllingen er minst 75 °C ved beinet og dumplings og brødfrukt er møre.
- 6Ta av lokket mot slutten og reduser til en tykk saus som nesten er absorbert. Flytt forsiktig på gryten så bunnen ikke svir seg.



