Europa · Hellas · Vegetar
Gemista
Ovnsbakte tomater og paprika fylt med ris, urter og grønnsaker.
130 minutterMiddels
Legg i handlelisten
Ingredienser
- 4 store tomater
- 4 grønne paprika
- 200 g rundkornet ris
- 1 løk
- 2 fedd hvitløk
- 1 liten squash
- 1 bunt persille
- ½ bunt mynte
- 1 dl olivenolje
- 5 dl revet tomat eller passata
- 600 g poteter
- salt og pepper
Slik gjør du
- 1Skjær lokk av tomater og paprika. Hul ut tomatene og ta vare på innmaten.
- 2Fres løk, hvitløk og squash. Rør inn ris, tomatinnmat, urter, halvparten av oljen, salt og pepper.
- 3Fyll grønnsakene trekvart fulle og sett på lokkene. Legg dem i en form med potetbåter rundt.
- 4Hell passata, resten av oljen og litt vann i formen.
- 5Bak ved 180 °C i 75–90 minutter til grønnsaker, ris og poteter er møre. La hvile før servering.



