Sør-Amerika · Fransk Guyana · Hovedretter
Blaff de poisson – fisk i aromatisk kraft
Fisk som trekkes i en lett kraft med lime, løk og urter. Til 4 porsjoner, inkludert 15 minutter marinering.
45 minutterMiddels
Legg i handlelisten
Ingredienser
- 800 g fast hvit fisk i store stykker
- 2 lime
- 1 løk
- 3 fedd hvitløk
- 1 stilk selleri
- 2 vårløk
- 8 dl vann
- 1 ts timian
- 1 liten hel chili
- 1 ts salt
- ¼ ts pepper
- 2 ss hakket basilikum
Slik gjør du
- 1Gni fisken med saften fra én lime, ½ ts salt og pepper. La trekke i kjøleskap i 15 minutter.
- 2Skjær løk, selleri og vårløk i skiver og knus hvitløken.
- 3Kok vann, løk, selleri, hvitløk, timian og hel chili i 10 minutter.
- 4Legg fisken og marinaden i kraften og la trekke forsiktig i 8–12 minutter, etter tykkelse, til fisken flaker seg.
- 5Ta opp chilien. Tilsett vårløk, basilikum og saft fra den andre limen. Smak til med resten av saltet og server fisken med litt av kraften.



