Nord-Amerika · Cayman Islands · Forretter
Fish tea – lett karibisk fiskesuppe
Lett fiskesuppe med gresskar, grønn kokebanan og timian. Til 4 porsjoner.
45 minutterMiddels
Legg i handlelisten
Ingredienser
- 500 g hvit fiskefilet
- 1 l fiskekraft
- 300 g gresskar
- 1 grønn kokebanan
- 1 gulrot
- 1 løk
- 2 fedd hvitløk
- 2 vårløk
- 1 ts timian
- 1 ss olje
- 1 lime
- ½ ts salt
- ¼ ts pepper
Slik gjør du
- 1Skrell gresskar, kokebanan og gulrot og del i små biter. Hakk løk og hvitløk.
- 2Fres løk og hvitløk i olje i 3 minutter. Tilsett kraft, grønnsaker og timian.
- 3Småkok i 20–25 minutter til grønnsakene er møre.
- 4Skjær fisken i biter og ha i suppen sammen med skivet vårløk. La trekke i 6–8 minutter til fisken er gjennomkokt.
- 5Smak til med lime, salt og pepper. Server varm i små suppeskåler.



