Nord-Amerika · De franske Antillene (Guadeloupe & Martinique) · Hovedretter
Blaff de poisson
Lett antilliansk fiskerett der fersk hvit fisk trekkes i en aromatisk kraft med lime, urter og mild chili.
55 minutterEnkel
Legg i handlelisten
Ingredienser
- 1 kg fast hvit fisk i porsjonsstykker
- 3 lime
- 5 hvitløksfedd
- 4 vårløk
- 1 løk
- 1 grønn mild chili
- 1 antilliansk chili, hel
- 1 bunt persille
- 1 ss frisk timian
- 8 dl vann
- salt og pepper
Slik gjør du
- 1Mariner fisken i saft av én lime, halvparten av hvitløken, salt og pepper i 20 minutter.
- 2Kok vann med løk, vårløk, resten av hvitløken, timian, mild chili og hel sterk chili i 10 minutter.
- 3Legg fisken i kraften og la den trekke rett under kokepunktet til den akkurat flaker seg.
- 4Fjern den hele chilien, smak til med resten av limesaften og persille og server med kokebanan eller ris.



