Afrika · Etiopia · Vegetar
Atkilt wat
Mild etiopisk grønnsaksgryte med kål, potet, gulrot og gurkemeie.
45 minutterEnkel
Legg i handlelisten
Ingredienser
- 500 g hodekål
- 500 g poteter
- 3 gulrøtter
- 1 stor rødløk
- 3 ss olje
- 3 hvitløksfedd
- 1 ts gurkemeie
- ½ ts spisskummen
- 3 dl vann
- salt og pepper
Slik gjør du
- 1Skjær kål, potet og gulrot i grove, jevne biter.
- 2Stek løken myk i olje og tilsett hvitløk, gurkemeie og spisskummen.
- 3Vend inn gulrot og potet, hell på vann og la koke under lokk i 12 minutter.
- 4Tilsett kålen og kok videre til alle grønnsakene er møre, men holder formen.
- 5Smak til med salt og pepper og server med injera.



